Pour celles et ceux qui s'engagent pour leur bien-être en lien avec la saison du moment, automne, hiver, printemps et été, dans leur vie de tous les jours, et en privilégiant toujours des solutions naturelles

Et si, à l'approche des fêtes de fin d'année, nous mettions un peu de "conscience" dans nos dépenses ?

Nos idées de cadeaux non-consuméristes pour Noël

Ma recette de petit pain d'épices "healthy", sans gluten, ni lait à indice glycémique bas

Se simplifier la vie à Noël avec le concept des quatre cadeaux minimalistes

Le froid : ses impacts sur la santé et les façons de s'exposer au froid

Notre guide d'achats pour vous aider à faire un shopping de Noël local et solidaire

La méthode Wim Hof : comment s'exposer au froid et ses effets sur notre santé

Les bienfaits du jus de pomme chaud à la cannelle, la boisson réconfortante de noël

Rhume en hiver : entre prévention et bons réflexes à adopter pour enrayer un début de rhume avec la naturopathie

Un sapin "fait maison" : nos alternatives plus écologiques au sapin de Noël traditionnel

Comment bien choisir son sapin de Noël tout en préservant l'environnement ?

Calendrier de l'Avent alternatif : quelles idées pour mieux le réaliser et le personnaliser ?

Le calendrier de l'Avent inversé : une belle idée de solidarité pour Noël

Bronchite récidivante, diagnostic asthmatique, comment y voir clair ?

Et si les virus de l'hiver étaient l'occasion d'une profonde détox ?

Pollution ? Sachons aussi nous protéger de celle issue de nos "intérieurs" !

Les bienfaits de la marche sous la pluie pour notre système nerveux

Fatigue passagère : nos conseils pour retrouver la forme

La détox automnale est-elle adaptée à tout le monde ?

Des déguisements d'Halloween sains et écoresponsables

Ralentir le rythme en Automne avec la médecine traditionnelle chinoise

Vivre au mieux l'automne en équilibrant notre dosha (Ayurvéda)

La fièvre : on pense devoir la supprimer, mieux vaut s'en faire une alliée !
