Que sont donc les vergetures ?
La peau recouvre tout notre corps, elle nous protège des agressions extérieures.
Lorsque la peau se déchire, des lésions apparaissent, ce sont les vergetures. Elles forment des petites stries sur la peau. Ce sont les fibroblastes qui se déchirent. Pour se refermer rapidement, l'organisme en produit rapidement ce qui donne un aspect irrégulier.
Il y a deux types de vergetures :
- Les vergetures inflammatoires qui sont bleues, roses ou violacées et qui peuvent être douloureuses ;
- Les vergetures matures qui sont blanches et qui forment des stries sur la peau.
Le massage va permettre la régénération de la peau grâce aux fibroblastes. Ce sont des cellules présentes dans le derme qui vont fabriquer des fibres d'élastique et de collagène. Elles donnent élasticité et fermeté à la peau.
Qu'est-ce que la méthode MERC ?
La méthode MERC est une méthode naturelle qui veut dire Massage-Exfoliation-Regénération-Cicatrisation.
- M comme Massage
- E comme Exfoliation
- R veut dire Régénération
- C veut dire Cicatrisation
Cette méthode est efficace sur tous les types de vergetures.
Les étapes de la méthode MERC
Il y a deux étapes dans cette méthode.
- 1ère étape : Exfoliation
Appliquez tous les soirs du gel d'aloe vera sur vos vergetures. L'acide salicylique présent dans le gel d'aloe vera va avoir un effet gommant très doux.
- 2ème étape : Régénération
Préparez ce mélange d'huiles végétales et d'huiles essentielles en avance :
- 20 ml d'huile de Rosier Muscat
- 20 ml d'huile de Pépins de Raisin
- 10 ml d'huile d'Argan 10 ml
- 15 gouttes de vitamine E
- Si vous ne faites pas de réaction avec les huiles essentielles, vous pouvez rajouter 25 gouttes d'huile essentielle de lavande vraie. Ne pas en mettre si vous êtes enceinte ou allaitante. Demandez toujours à votre médecin avant toute utilisation d'huiles essentielles.
Massez vos vergetures matin et soir pendant 2 à 3 minutes avec ce mélange d'huiles. Faites cela pendant deux à trois mois.
La méthode s'intègre dans une hygiène de vie
Pour aider la peau à se reconstituer, la méthode MERC est très efficace. L'idéal est d'être régulier pendant toute la durée de la cure. Evidemment, cela s'intègre dans une hygiène de vie équilibrée. N'hésitez pas à aller voir un naturopathe pour faire un bilan de santé.
